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Gesundheitskompetenz bedeutet: verstehen, entscheiden, handeln – für sich selbst und andere. In dieser Rubrik erklären wir dir, wie du Informationen richtig einordnest und im Alltag anwendest. Du lernst, seriöse Quellen zu erkennen, ärztliche Gespräche besser zu verstehen und informierte Entscheidungen zu treffen. Auch Themen wie Zweitmeinung, Patientenrechte oder Vorsorgeverständnis greifen wir auf. Ideal für alle, die sich im Gesundheitsdschungel zurechtfinden wollen – ohne Vorwissen. Wir erklären komplexe Dinge klar und auf Augenhöhe. Denn gute Entscheidungen brauchen gutes Wissen. Du wirst selbstsicherer im Umgang mit Diagnosen, Behandlungen und Gesundheitsinfos. So stärkst du dich – und andere in deinem Umfeld.